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很多水水們習慣背著一個像旅行袋的“大包包”，

或許，這看起來很時尚，但它正成為現代職業女性的腰椎殺手  

人的脊椎如天秤，左邊負重，脊椎就會向左側彎曲。

人體為了維持脊椎的平衡，脊椎右側的肌肉會主動收縮，

由於左右側杠杆力臂的不同，右側肌肉會產生數倍於左側的力量。

除了包包越來越重，帶子也變得越來越長，
這種超長帶子也正在使很多人的脖子、肩膀和背部出現健康問題


對此，有關專家建議，喜歡拿大包包的女性，如果實在無法“減輕”，

那就必須採用正確的背包包方式
 

  正確的背包包方式   

A、保持身體筆直，讓頭和肩膀基本“正直”

B、可以將重物抱在胸前，或使用雙肩背包，讓重量緊貼脊椎，使其均衡受力

C、手提的包，則最好左右手平衡負重，走路時提肛收小腹

D、如果只有一個較重的手提包包，最好兩隻手輪流拎

E、背帶比較長的斜挎包，最好將包放在腹部，而不要放在兩側

   想減壓，就從改變包包背法開始！

忙碌的幾個工作天過去，準備好迎接每週週末或假日到來了嗎？
假期前的晚上，別忘了幫包包大掃除&調整背包包方式，還給肩膀一個自在休息的空間：

1.假日改背小包包：
沉重的手提包不僅傷腰，也傷肩膀！
如果東西多，建議將東西各分為肩背跟手提2袋，維持平衡。

2.避免把包包掛在手腕、手肘上：
手腕跟手肘上的關節有許多神經，若包包壓迫到神經容易受傷。
建議包包用肩背，並適時換邊避免肌肉僵硬。

3.包包肩帶簡單就好：
太細、或是有扣帶、鍊帶裝飾的肩帶容易肩部痠痛。
建議選擇寬肩帶、包包長度與肚臍對齊，才不會背越久越累。

週末或假日，除了放鬆心情，就用以上的小改變開始，
讓平日忙碌的肩膀好好休個假吧！



 挑選適合自己身材搭配的包包款式

高挑美人–旅行包方式手袋

  
   

身高在1．67米以上，體形偏瘦的女孩是天生的衣架子，

應該用任何類型的大包都不算”違規”，

但造型師給她 們開出的大包類型竟是–真正的旅行包方式手提包。

材料為嚴肅的真皮或詼諧的拼圖仿皮。

手袋的肩線和廓形，與手提旅行包一樣，

每天帶著它去上班，變成了最 敏感的”流行符號”。

況且，足夠高的個子，足夠典雅的打扮，

配足夠大的手提包，看上去才像音樂會或歌劇一樣華麗。

它們，代表了城市麗人最受人肯定的一面，一種成功者才有的篤定與敏捷。

窄臀美人–長帶背包


  

因為節食和運動，身高在1．60米到1．80米之間的窄臀美人越來越多了。

整個身材看上去像寄宿學校的學生，或者男孩子。

其實這種身材最適合背長帶背包：把包帶放到最長，斜背著背到身上，

包身正好與臀部平齊，掩飾了太過平淡的臀部曲線。

關於斜背包，唯一要提醒的是，今年復古得惟妙惟肖的矩形帆布書包非常流行。

這種斜背書包也是Boy風的代表作之一，

但造型師們普遍不看好它，給女性在衣著上的搭配出盡難題，

而且，它太像一個短時期的流行物，”長命”的可能性很小。

窄臀美人從背影上看，已經像孩子了，可不要背上” 書包”，

從內向外散發出不穩定不成熟的氣息。

背一隻大型軟牛皮搭襻包，甚至背一隻仿毛皮斜背包，都OK。

記得，你是成年女人了！

豐臀美人–短帶背包

    

擁有 “天然生成” 的體形，窄肩、細腰、中等腿長，外加豐臀，看上去如一隻水晶梨。

背用背包時，豐臀美人需選用短帶背包，

務求包身與臀部”保持距離”，這樣看上去才輕盈敏捷。

要注意選擇柔軟皮革的短帶大包包，包包的上緣結合人體腋下曲線呈彎月形設計；

包包帶雖短，”卡位”卻十分精確，一點兒也沒有腋下”夾得慌”的感覺。

短帶背包在色彩上要柔和醒目，紅色、白色、茶綠色、米黃色、淺水藍等，

都是強調短帶背包的點睛作用的實用色，盡量不要選擇黑色的短帶背包！

因為包身卡於腋下，黑色這樣尖銳強硬的顏色，易與上衣顏色衝突。

骨感美人–仿毛皮質地的斜背包


      

為了中和這種銳利感，突出女性特有的大些，

上面以短短的絨毛表現牧場或草場上動物毛皮的色澤溫存柔婉氣息，

可選擇仿毛皮質地的斜背包或手提袋。

與長毛包袋相比，仿毛皮包袋手感更中性化，絨毛要短得多，

毛皮圖樣結合了蛇、豹、虎、水獺、貓及草原落葉色等多種色彩，

有沉靜又激情的風度。用毛皮包袋的骨感美人又性感，又神秘。



豐腴美人–真皮箱形手提包


              

但許多知識女子卻不願意自己的曲線如此招人眼目，

因為，過分香艷的身材彷彿破壞了她們的專業形象和敬業素質，

使她們出現在客戶面前時，難以自己的權威服眾。

她們購買”大型包包款式”，是希望增加自己的氣質和可信度。

那麼，像出診藥箱般的真皮箱形手提包，應該是這類豐腴美人首選。

優質牛皮、壓花皮、仿蜥蜴皮製作的箱形手提包，容量驚人，

看上去又是如此深具專業氣度與原則性。

這樣，就成功地掩飾了身材過於妖嬈帶來的某種尷尬，

豐腴麗人們出席大的職業場合就顯得更有底氣。

很顯然，瞭解自身特點的”大包”麗人，才是擁有超凡自信的麗人一族。





看過以上的介紹，大家是不是更認識自己適合哪種包包了呢？

包包就像女人的名片一樣，可以反映出自己的氣質~~

希望大家都能找到最適合自己的愛包，背的美麗又舒適唷 

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